调养的做法大全
6款养生豆浆‼️内外调养营养又健康
黑豆,黑米,黑芝麻 绿豆,糙米,黄豆,枸杞,大枣 银耳,百合,花生,红枣
昊奕私厨
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身体调养汤-干贝芡实花菇汤
芡实 山药 莲子 干贝 花菇 羊肉 葱段 姜片 柠檬片 盐
年糕很实在
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身体调养汤-砂仁双菇赤豆汤
砂仁 花菇 茶树菇 红枣 赤小豆 枸杞 猪肝 姜片 葱白 盐
年糕很实在
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身体调养- 虫草花腰豆汤
蛹虫草 黑木耳 腰豆 姬松茸 玉竹 山药 猪肝 姜片 葱段 食盐
年糕很实在
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百合麦冬清肺汤-清肺热,调养滋补
乌鸡 百合 熟地 生地 麦冬 姜片
Taloves
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身体调养汤-木瓜花生黄花汤
干木瓜丝 红皮花生 黄豆 黄花菜 猪肚 柠檬水
年糕很实在
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【猪血腐竹粥】养胃清肠 病后调养 排毒养生 儿童生长发育
山药 猪血 腐竹 干贝 大米 葱花 食盐 纯净水
谨和五味
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人参粥(特别适合月经过少的姑娘调养)
人参片 粳米 牛奶 水
人参姐妹花
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人参大枣粥(适合大姨妈提前来报道的姑娘调养)
人参片 大枣 粳米
人参姐妹花
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食疗方☀经量少推迟!脾胃虚气血虚这样调养
#糯米红枣粥 糯米 薏苡仁 红枣去核 #黄芪当归水 黄芪 党参 当归 红枣 枸杞 #巢倍安卵巢片 玫瑰花、桃仁、蒲公英、白芷 金银花、茯苓、栀子、桂圆
小四醒醒
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秋季美白杏仁露|内调养肤防秋燥!丝滑又好喝
南杏仁 莲藕 山药 莲子 百合 银耳
我是莫姐呀
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#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
牛肉 鸡蛋 生菜 海苔碎 料汁部分 小米辣 杭椒 白芝麻 蒜末 生抽 蚝油 糖
土豆
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#放假请来我的家乡吃# 平菇炒鸡胸肉
鸡胸肉 平菇 葱花 胡萝卜 葱白
美美生活小能手
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#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#牛奶软蛋糕
两个六寸蛋糕的量: 淡奶油 牛奶 细砂糖 盐 低筋面粉 玉米淀粉 全蛋(大约95克) 蛋黄(大约75克) 蛋白(大约185克) 细砂糖 柠檬汁或者白醋 玉米淀粉
蔡蔡的烘焙小日子
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家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
香油 葱蒜 龙口粉丝 包菜 鸡蛋 生抽、老抽、蚝油、鸡精、十三香
芽芽菜爱吃饭
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yoyi妈的早餐
妈妈的爱
囡囡的yoyi
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